しかし、毎年の事ですがこの時期は…
花粉症で苦しむ季節でもあるのですが…
今年は全く大丈夫♪
どうしちゃったのでしょうか⁉
去年からやっている『腸活』の影響なのでしょうか
たしかに毎年年末ぐらいに風邪をひくのが恒例となっていたのですがもう4月(´゚д゚`)ドシター
腸活による免疫力が上がったとしか考えられません
最近、腸活で気が付いたことがあります。
それは、自分に何が合って何が合わないのか
例えばヨーグルトはこれが一番合のは…
これ(*´▽`*)
2週間毎朝食べ続ける。
そんな試し方で14種類目のこのヨーグルトが自分には合っているという事が分かりました。
2週間続けて体感できると思います。
合わないヨーグルトはお腹を下してしまったりします。
皆さんも自分に合うヨーグルトさがして免疫力を上げて健康美を保ちましょう
で、最近試している美容オイルがあります
マルラオイル
保湿効果抜群です
是非是非おためしあれ
ヴァーチェマルラオイル
http://urx.blue/Q3xE
ではではン~マッ♪